نوشته اصلی توسط
Zac
سلام. من ۲۱ سالمه. و قوز کمر دارم و واسه اینکه صاف و مثل بقیه وایسم باید خودم کمرمو صاف نگه دارم که این کار استرس خیلی شدیدی بهم وارد میکنه.
ینی اصلا و ابدا دوست ندارم تو حالتی که قوز کردم برم بیرون یا جایی. چون حس بدی به خودم پیدا میکنم و اونموقع کل اعتماد به نفسم از بین نمیره و اصلا نمیتونم خودمو دوست داشته باشم تو اون حالت.
همیشه وقتی بیرون از خونه ام فکرم شدیداً درگیر کمرمه که درست وایساده؟
این اضطراب و درگیری ذهن باعث شده خیلی خیلی مشکلات دیگه واسم درست بشه و الان کل زندگیم مختل هست.
البته یه مشکل دیگه که دارم اینه که خیلی خیلی و شدیدا به نظر بقیه اهمیت میدم که اینم یه مشکل دیگس
به نظرتون چیکار کنم؟فعلا شرایط مراجعه به دکتر رو ندارم و ورزش ها و تمرینات و اینارم انجام دادم قبلا و تاثیری ندیدم